اگر دانش در ثریا باشد،مردانی از سرزمین پارس بدان دست خواهند یافت.حضرت محمد(ص)
 
برای مردان بزرگ بن بستی وجود ندارد، یا راهی خواهند يافت یا راهی خواهند ساخت
 
سخن مشاور:به زندگی لبخند بزنیم تا با ایجاد شادی در خود ودیگران دنیای بهتری داشته باشیم
 
آیا می دانید؟70درصد تیم های اعزامی به مسابقات بین المللی از دانشگاه آزاد اسلامی است.
 
آیا مي دانيد؟ 332 اختراع بین المللی به نام دانشگاه آزاد اسلامی ثبت شده است.
 
آیا می دانید؟750 مدال در زمینه های علمی و ورزشی توسط دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی کسب گردیده.
 
نسخه فارسیفارسیامروز چهارشنبه بیست و ششم دی ماه -سال یک هزار و سیصدو نود و هفت

دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، آسمانی شددانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، آسمانی شد
 رسول کیان مهر، دانشجوی رشته نقشه کشی عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر بر اثر واژگونی خودرو در محور بردسیر به کرمان، دار فانی را وداع گفت و آسمانی شد. روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر با ابراز تاسف در پیامی درگذشت زنده یاد رسول کیان مهر را تسلیت گفت. در این پیام آمده است: کلُّ مَنْ عَلیها فَان وَ یبقَی وَجْهُ رَبَّک ذوالجلالِ والاکرامِ درگذشت زنده یاد رسول کیان مهر، دانشجوی رشته نقشه کشی عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بردسیر که در مسیر کسب علم و دانش دار فانی را وداع گفت موجب تاسف و اندوه فراوان گردید. دانشجویان، استادان و کارمندان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر ضمن عرض تسلیت این واقعه به خانواده محترم کیان مهر و دانشگاهیان، برای آن زنده یاد رحمت و مغفرت واسعه الهی و برای بازماندگان صبر و شکیبائی را از درگاه خداوند متعال مسالت دارد./انتهای پیام #روابط_عمومی ☎️ 03433523301 🆔 eitaa.com/azadbardsir 🆔 sapp.ir/azadbardsir 🆔 Gap.im/azadbardsir 🆔 igap.net/azadbardsir 🆔 bale.ai/c/azadbardsir 🆔 bpn.im/azadbardsir ▶️ instagram.com/azadbardsir 🌏 www.bardsiriau.ac.ir 

دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، آسمانی شد

ادامه مطلب ...


 

توصیه‌های استاد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در خصوص پیاده‌روی اربعین

1397/08/09 (12:16:49 AM)

 استاد دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر گفت: رعایت اصول سلامتی در پیاده‌روی اربعین حسینی می تواند ضمن کسب فضائل معنوی، کمک شایانی در ارتقای سلامت جسمی ایفا کند.
مصطفی شجاعی در گفت‌و‌گو با روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر ضمن تسلیت فرارسیدن اربعین حسینی افزود: پیاده روی اربعین، نماد مقابله فرهنگ عاشورایی با استکبار جهانی است.
عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر با اشاره به ویژگی‌های مثبت پیاده‌روی اربعین در ابعاد اجتماعی، فرهنگی، سیاسی و جسمی گفت: این راهپیمایی 100 کیلومتری به طور متوسط 3 روز به طول خواهد انجامید.
وی، با بیان اینکه بدن انسان در یک ساعت پیاده‌روی به طور متوسط بین 300 تا 500 کالری انرژی لازم دارد گفت: زائران به طور متوسط با روزی 10 ساعت پیاده‌روی در حدود 3200 کالری انرژی مصرف می‌کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر با بیان اینکه در هنگام راهپیمایی به دلیل هوای خشک و گرم و در مجموع تغییرات آب و هوایی حاکم، تاثیراتی بر مایعات میان بافتی بدن وارد می شود خاطر نشان کرد: مصرف مداوم آب در پیاده روی از کم آبی بدن و خستگی می‌کاهد.
شجاعی با تاکید براینکه مصرف وعده‌های غذایی کامل به ویژه صبحانه و شام می‌تواند در امر تولید انرژی و بازسازی ذخایر از دست رفته کمک فراوانی کند گفت: استفاده از کربوهیدارت‌ها در وعده غذایی ناهار در بازسازی ذخایر انرژی موثر است.
وی استفاده از میوه‌ها و میان وعده‌ها را مفید دانست و افزود: مصرف غذاهای سبک می‌تواند در هضم و جذب سریع مفید واقع شود.
این پژوهشگر، مصرف صبحانه کامل را لازمه پیاده‌روی دانست و گفت: در رژیم غذایی باید از تنوع کربوهیدارت‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها استفاده شود.
وی با بیان اینکه مواد غذایی شامل کربوهیدرات‌ها می‌تواند منابع قندی بدن را تامین کند افزود: در طول مسیر راهپیمایی باید رژیم غذایی متعادل از 5 گروه مواد مغذی برای بدن فراهم شود.
شجاعی با اشاره به اینکه غذاهای دارای کربوهیدرات مانند خرما سریع جذب بدن می شود خاطر نشان کرد: هر 100 گرم خرما حدود 100 کالری انرژی تولید می‌کند و مصرف دو سه نوبت به صورت میان وعده می‌تواند بخشی از انرژی‌های بدن را تامین کند.
وی با اعلام اینکه هر 100 گرم برنج حدود 300کالری انرژی تولید می‌کند گفت: غذاهای سرخ شده کالری بیشتری دارد و و باید سعی شود برای جلوگیری از تاثیرات منفی آن از غذاهای آب پز، کباب پز و بخار پز استفاده شود.
شجاعی گفت: غذاهای سرخ شده موجب سختی و سنگینی دستگاه گوارش می‌شود.
وی تاکید کرد: افرادی که در پیاده‌روی اربعین شرکت می‌کنند باید سعی کنند از لباس‌های راحت و نخی استفاده کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از زائران خواست کمترین حجم از وسایل را به همراه داشته باشند و خاطرنشان کرد: هرچه بار به مرکز بدن و ستون مهره‌ها نزدیک تر باشد، حمل آن راحت تر است و به ستون فقرات آسیب کمتری وارد خواهد شد./انتهای پیام

#روابط_عمومی
#دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر
🆔 eitaa.com/azadbardsir
🆔 sapp.ir/azadbardsir
🆔 Gap.im/azadbardsir
🆔 igap.net/azadbardsir
🆔 bale.ai/c/azadbardsir
🆔 bpn.im/azadbardsir
▶️ instagram.com/azadbardsir
🌏 www.bardsiriau.ac.ir
☎️ 03433523301 

بازگشت
   
مشاهده خبر(120)بار
مجموع امتیازات به این خبر(0)
امتیاز شما به این خبر ؟ 
 نظرات شما در رابطه با این خبر ؟ (0)

 
 




باسپاس از شما بازدید کننده محترم از سایت دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، انتقادات و پیشنهادات خود را در خصوص دانشگاه از طریق لینک زیر با ما درمیان گذارید.   روابط عمومی
   
 

   
 
مرکز آزمونمرکز آزموناتوماسیون اداریاتوماسیون اداری
کانال آموزشی در ایتاکانال آموزشی در ایتاکانال دانشگاه در ایتاکانال دانشگاه در ایتا
صفحه اینستاگرام دانشگاهصفحه اینستاگرام دانشگاهکانال دانشگاه در سروشکانال دانشگاه در سروش
کانال دانشگاه در گپکانال دانشگاه در گپکانال دانشگاه در آی گپکانال دانشگاه در آی گپ
کانال دانشگاه در بیسفونکانال دانشگاه در بیسفونکانال دانشگاه در بلهکانال دانشگاه در بله
مرکز رشدمرکز رشدپورتال آموزشی دانشجویانپورتال آموزشی دانشجویان
 
 
 
 




 
 
عید فطر؛ عید بازگشت‏ به فطرت و سرشت مبارک باد

زتیغ خصم افتاد آتشی در خانه ی هستی/به محراب عبادت شاهدی فرزانه می سوزد

جایگاه و اهمیت شب قدر

سالروز عروج ملکوتی حضرت امام خمینی(ره) تسلیت و قیام خونین 15خرداد گرامی باد

ماه رمضان؛ برترین ماه‌ها

میلاد با سعادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) فرخنده باد

مهمان خداى سرمدى اى انسان/برگیر از این سفره به سرحد توان

دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از عموم مردم برای حضور در راهپیمایی 13آبان دعوت کرد

کارت ورود به جلسه امتحانات از سایت قابل دریافت است/شروع امتحانات: یکشنبه 27 خرداد

28تیر، آخرین مهلت ثبت نام ارشد/دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در12 رشته کارشناسی ارشد دانشجو می‌پذیرد

تأسیس اولین مجتمع مادران در واحد یادگار امام خمینی (ره)

چرا دانشگاه آزاد اسلامی واحد بردسیر را برای ادامه تحصیل انتخاب می کنیم:

5 دی، سالگرد جان باختن7نفر از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در زلزله بم تسلیت باد

دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در ترم تابستان 97-96 دانشجوی مهمان می‌پذیرد

برنامه زمان بندی انتخاب واحد نیم سال اول 98-97

آغاز ثبت نام اردوی ولایت در مشهد مقدس

ثبت نام بدون کنکور 50 رشته:کارشناسی، کاردانی/برق، متالوژی، حقوق، حسابداری،کامپیوتر و...

‍ ‍ آئین تکریم و معارفه امام جمعه شهر بردسیر برگزار شد

اطلاعیه دوره تابستان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر

آموزش‌های پیش از ازدواج و مهارت‌های زندگی، آمار طلاق را کاهش می‌دهد/آموزش‌ها باید از مدارس آغاز شود

سالروز عروج ملکوتی حضرت امام خمینی(ره) تسلیت و قیام خونین 15خرداد گرامی باد

زتیغ خصم افتاد آتشی در خانه ی هستی/به محراب عبادت شاهدی فرزانه می سوزد

عید فطر؛ عید بازگشت‏ به فطرت و سرشت مبارک باد

مهمان خداى سرمدى اى انسان/برگیر از این سفره به سرحد توان

پدر و دانشجوی شهید در یک قاب

تمدید ثبت نام بدون کنکور در 40 رشته کارشناسی و کاردانی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر پنجشنبه 12 مهر

جایگاه و اهمیت شب قدر

28تیر، آخرین مهلت ثبت نام ارشد/دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در12 رشته کارشناسی ارشد دانشجو می‌پذیرد

اطلاعیه دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات پایان ترم نیم سال اول 98-97/ شروع امتحانات 15 دی

ماه رمضان؛ برترین ماه‌ها

استاد دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر: امام خمینی(ره)، روحیه‌ی خودباوری، عزت و سربلندی را به ما آموخت

آموزش‌های پیش از ازدواج و مهارت‌های زندگی، آمار طلاق را کاهش می‌دهد/آموزش‌ها باید از مدارس آغاز شود

همزمان با روز دانشجو از خانواده اولین دانشجوی شهید دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شد

مرکز مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر به صورت رایگان و برای عموم برگزار می کند:

حضور دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در راهپیمایی13 آبان

فراخوان چهارمین سوگواره شعر عاشورایی

از سوی مشاور استاندار کرمان و فرماندار بردسیر، روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شد

دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، آسمانی شد

دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در ترم تابستان 97-96 دانشجوی مهمان می‌پذیرد

آغاز ثبت نام اردوی ولایت در مشهد مقدس

 
 
بیشترین بازدید

عید فطر؛ عید بازگشت‏ به فطرت و سرشت مبارک باد
زتیغ خصم افتاد آتشی در خانه ی هستی/به محراب عبادت شاهدی فرزانه می سوزد
جایگاه و اهمیت شب قدر
سالروز عروج ملکوتی حضرت امام خمینی(ره) تسلیت و قیام خونین 15خرداد گرامی باد
ماه رمضان؛ برترین ماه‌ها
میلاد با سعادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) فرخنده باد
مهمان خداى سرمدى اى انسان/برگیر از این سفره به سرحد توان
دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از عموم مردم برای حضور در راهپیمایی 13آبان دعوت کرد
کارت ورود به جلسه امتحانات از سایت قابل دریافت است/شروع امتحانات: یکشنبه 27 خرداد
28تیر، آخرین مهلت ثبت نام ارشد/دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در12 رشته کارشناسی ارشد دانشجو می‌پذیرد
تأسیس اولین مجتمع مادران در واحد یادگار امام خمینی (ره)
چرا دانشگاه آزاد اسلامی واحد بردسیر را برای ادامه تحصیل انتخاب می کنیم:
5 دی، سالگرد جان باختن7نفر از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در زلزله بم تسلیت باد
دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در ترم تابستان 97-96 دانشجوی مهمان می‌پذیرد
برنامه زمان بندی انتخاب واحد نیم سال اول 98-97
آغاز ثبت نام اردوی ولایت در مشهد مقدس
ثبت نام بدون کنکور 50 رشته:کارشناسی، کاردانی/برق، متالوژی، حقوق، حسابداری،کامپیوتر و...
‍ ‍ آئین تکریم و معارفه امام جمعه شهر بردسیر برگزار شد
اطلاعیه دوره تابستان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر
آموزش‌های پیش از ازدواج و مهارت‌های زندگی، آمار طلاق را کاهش می‌دهد/آموزش‌ها باید از مدارس آغاز شود


محبوبترین ها

سالروز عروج ملکوتی حضرت امام خمینی(ره) تسلیت و قیام خونین 15خرداد گرامی باد
زتیغ خصم افتاد آتشی در خانه ی هستی/به محراب عبادت شاهدی فرزانه می سوزد
عید فطر؛ عید بازگشت‏ به فطرت و سرشت مبارک باد
مهمان خداى سرمدى اى انسان/برگیر از این سفره به سرحد توان
پدر و دانشجوی شهید در یک قاب
تمدید ثبت نام بدون کنکور در 40 رشته کارشناسی و کاردانی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر پنجشنبه 12 مهر
جایگاه و اهمیت شب قدر
28تیر، آخرین مهلت ثبت نام ارشد/دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در12 رشته کارشناسی ارشد دانشجو می‌پذیرد
اطلاعیه دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات پایان ترم نیم سال اول 98-97/ شروع امتحانات 15 دی
ماه رمضان؛ برترین ماه‌ها
استاد دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر: امام خمینی(ره)، روحیه‌ی خودباوری، عزت و سربلندی را به ما آموخت
آموزش‌های پیش از ازدواج و مهارت‌های زندگی، آمار طلاق را کاهش می‌دهد/آموزش‌ها باید از مدارس آغاز شود
همزمان با روز دانشجو از خانواده اولین دانشجوی شهید دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شد
مرکز مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر به صورت رایگان و برای عموم برگزار می کند:
حضور دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در راهپیمایی13 آبان
فراخوان چهارمین سوگواره شعر عاشورایی
از سوی مشاور استاندار کرمان و فرماندار بردسیر، روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شد
دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، آسمانی شد
دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر در ترم تابستان 97-96 دانشجوی مهمان می‌پذیرد
آغاز ثبت نام اردوی ولایت در مشهد مقدس


اخبار و رویدادها
دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از خدمات شامخ پرستاران شهرستان تجلیل کرد

دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از خدمات شامخ پرستاران شهرستان تجلیل کرد

همزمان با سالروز ولادت با سعادت ستاره پرفروغ کوثر و بانوی فصاحت و اعجاز، حضرت زینب کبری(س)، دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر از خدمات شامخ پرستاران شهرستان تجلیل کرد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بر

ادامه مطلب ...
 خجسته میلاد با سعادت ستاره پرفروغ کوثر و بانوی فصاحت و اعجاز، حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار مبارک

خجسته میلاد با سعادت ستاره پرفروغ کوثر و بانوی فصاحت و اعجاز، حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار مبارک

 خجسته میلاد با سعادت ستاره پرفروغ کوثر و بانوی فصاحت و اعجاز، حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار مبارک

ادامه مطلب ...
استانی‌‌شدن یارانه‌ها با ملاک‌های نامناسب موجب گسترش فقر می‌شود

استانی‌‌شدن یارانه‌ها با ملاک‌های نامناسب موجب گسترش فقر می‌شود

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بردسیر گفت: استانی‌‌شدن یارانه‌ها با ملاک‌های

ادامه مطلب ...
برنامه زمان بندی انتخاب واحد نیم سال دوم 98-97 دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر

برنامه زمان بندی انتخاب واحد نیم سال دوم 98-97 دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر

🗓 ثبت نام و انتخاب واحد: 6 تا 11 بهمن97 🗓 شروع کلاس ها: 13 بهمن 97 🗓 حذف و اضافه: 27 بهمن تا 2 اسف

ادامه مطلب ...
مدال برنز مسابقات قهرمان کشوری تکواندو به دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر رسید

مدال برنز مسابقات قهرمان کشوری تکواندو به دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر رسید

دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بردسیر در مسابقات آزاد تکواندو قهرمانی جوانان و بزرگسالان کشور موفق به ک

ادامه مطلب ...
 دانش‌آموخته‌ی نخبه‌ی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، مشاور رئیس بهزیستی کشور شد

دانش‌آموخته‌ی نخبه‌ی دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر، مشاور رئیس بهزیستی کشور شد

معاون وزیر و رئیس سازمان بهزیستی کشور طی حکمی «غلامرضا فروغی نعمت اللهی»، دانش آموخته‌ی

ادامه مطلب ...
دانشجویان برتر مسابقات شفاهی قرآن و عترت دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شدند

دانشجویان برتر مسابقات شفاهی قرآن و عترت دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر تجلیل شدند

طی مراسمی، برگزیدگان بیست و چهارمین دوره مسابقات شفاهی قرآن و عترت دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر معرفی و تجل

ادامه مطلب ...
اطلاعیه دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات پایان ترم نیم سال اول 98-97/ شروع امتحانات 15 دی

اطلاعیه دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات پایان ترم نیم سال اول 98-97/ شروع امتحانات 15 دی

 کارت ورود به جلسه امتحانات پایان ترم نیم سال اول  97-98 از سه شنبه 4 دی به صورت اینترنتی قابل

ادامه مطلب ...
هفتمین جشنواره بین المللی مخترعان، مبتکران و نوآوران/ 14 الی16 اسفند/نجف آباد اصفهان

هفتمین جشنواره بین المللی مخترعان، مبتکران و نوآوران/ 14 الی16 اسفند/نجف آباد اصفهان

✅ هفتمین جشنواره بین المللی مخترعان، مبتکران و نوآوران 🗓 14 الی16 اسفند97 🔹اصفهان، نجف آباد، دانشگا

ادامه مطلب ...
 
نظرسنجی
دانشگاه آزاد اسلامي واحد بردسير را از نظر علمي چگونه ارزيابي مي کنيد؟


از کدام حوزه ذيل رضايت بيشتري داريد؟





هدف شما از تحصيل در دانشگاه آزاد اسلامي واحد بردسير چيست؟


برخورد کارکنان با دانشجويان را چگونه ارزيابي مي کنيد؟


عضویت در خبر نامه
حذف عضویتثبت عضویت
 
آب وهوا
اوقات شرعی
 
 

آمار بازديد
  
مشخصات بازدید کننده